寒暖差

こんいちは。

昨日の雨で富士山にも雪がしっかりと積もりより冬の富士山らしくなってきました。

今日は昨日とうって変り気温が高めで温かく感じます。

前日との寒暖差が大きいと身体への負担もあり何もしてなくても身体が重怠く感じたり痛かったりする事が多々あります。

主な原因は身体の冷えから来るものなのでもし思い当たる方がいたら入浴等をしっかりして身体を温めると改善されるかもしれませんので是非試してみて下さい。

2021年10月26日　15:47　staff